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 세계를당기는힘! 인천대학교 체육학부 Incheon National University 공지사항
글번호
544931
일 자
19.09.03 17:09:46
조회수
352
글쓴이
체육학부
제목 : 2020학년도 신입생 수시모집 종목별 실시 및 측정방법 공지
   

종목별 실시 및 측정방법


1. 100m 달리기(스파이크 착용 불허)

. 실시방법

수험생은 제자리에구령에 지정된 출발 지점에 선다.

출발통제원의 차렷구령에 스탠딩 스타트 자세를 취한 후 출발대기한다.

부저소리에 출발한다.

수험생은 100m 전방으로 달려나가 도착지점을 통과 후 계측대에서 본인 기록을 확인한 다. 동일성별끼리 2인 출발이며 2인 중 1인이 파울을 범했을 경우 전자총을 발포하 며, 나머지 1인 개인 출발한다.(파울1회 시 실격

 

. 측정방법

1회의 기회만 허용하며 계측은 결승선을 통과할 때까지의 소요시간을 1/100 단위로 측 정한다.

   

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2. 메디신볼던지기

. 실시방법

준비구령에 수험생은 메디신볼(1kg, 700g)을 머리 위에서 양손으로 잡고 두발을 편안한 넓이로 벌려 바닥에 고정시킨 준비 자세를 취한다.

던져신호에 다리, , 몸통의 굴신을 이용하여 메디신 볼을 머리 위에서 오버헤드드 로우의 동작으로 던진다.

던지기 동작 시, 두 발 중 어느 발이라도 바닥에서 떨어져 구획선을 밟는 경우, 던지기 동작 시 점프 하는 경우, 볼이 지면에 닿기 전에 신체의 어느 부위라도 바닥에 닿는 경 우, 던진 공이 구획선 밖으로 나간 경우는 파울로 처리하며 파울2회 시 실격처리한다.

2회의 시기 중 좋은 기록을 택한다.


. 측정방법

던진 거리는 구획장소의 앞 기준선에서 볼이 착지한 지점까지의 직선거리를 cm 단위로 측정한다.

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3. 제자리멀리뛰기

. 실시방법

준비구령에 수험생은 계측선 뒤쪽에 편안히 선다.

시작구령에 팔, 상체 등을 이용하여 제자리에서 30초 이내에 예비동작을 취한 후 앞 으로 멀리뛰기를 한다.

도약 후의 공중자세는 자유로이 한다.

수험생의 발끝이 계측선을 밟는 경우, 이중 점프 동작을 한 경우, 양발로 동시에 점프하 지 않는 경우는 파울 처리한다.(파울 2회 시 실격)

2회의 시기 중 좋은 기록을 택한다.

 

. 측정방법

측정은 계측선과의 최단 직선거리를 단위로 측정한다.(센서측정)

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우천 시 20m 왕복달리기

고사 당일 실기 시작 전까지 고사본부에서 결정하며, 100m달리기 진행 중 비가 내리기 시작하면 20m왕복 달리기로 대체한다.(수험생 전원 재측정)

 

. 실시방법 

수험생은 준비구령에 출발선 1m 뒤의 지점에 서서 선 출발 자세를 취한다

수험생의 의지에 따라 자율출발하여 20m 전방의 표지물을 돌아와 출발점의 표지물 을 돈 다음, 다시 20m 전방의 표지물을 돌아 결승선을 통과한다

표지물에 신체가 닿아 표지물이 넘어지는 경우는 실격으로 처리한다

1회의 시기만 허용한다.

    

. 측정방법 

자율출발 후(센서작동) 20m x 2회의 왕복달리기를 마치고 결승선을 통과할 때까지의 소요시간을 1/100초 단위까지 측정한다.

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